家裏一直以來都是吃早齋,也習慣自己在家做早餐,雖然少了培根火腿,

但素食早餐還是可以吃的營養又美味哦!!

動物嘉年華~雜糧麵包.蛋條.堅果.蕃茄.苜蓿芽.沙拉

 

潛艇堡~雜糧麵包.奇異果.蕃茄.蛋.花椰菜芽.葡萄乾.沙拉

  

造型吐司~全麥吐司.起司.水煮蛋.堅果

 

吐司壽司~全麥吐司.芋頭丁.水煮蛋.黑芝麻.苜蓿芽.蕃茄丁

蛋餅握卷~芋頭丁.煎蛋.蔓越莓.蕃茄.玉米.千島沙拉

 

 

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