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酪梨的營養成份在水果類中排名前三名,所以每年夏天都很期待這個水果的到來
酪梨ㄋㄟㄋㄟ 或是 酪梨淋上果寡糖,再撒上堅果及葡萄乾, 都是賢子的最愛
今天來點不一樣的 ～ 酪梨三明治 , 沾上蛋汁後將吐司煎到金黃,然後夾上起司、酪梨片、葡萄亁
最後淋上果寡糖就完成了.....嗯~~香軟可口哦!!
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- Jul 31 Sat 2010 10:52
營養好吃的酪梨
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